界線，讓生命自在飛揚
在人際關係裡存在簡要的10個界線規律，它可以涵括所有的行為原則，而這「10律」，剛好分成5組，有層次與規律地架構起一切的行為關係。1內在面①沒有不被知道的隱藏事「動機律」；②人類犯的第一個罪「嫉妒律」；2人我面③雖辛苦卻使人得滿足「責任律」；④上帝給人最大的禮物「尊重律」；3反應面⑤不是為反抗而反抗「積極律」；⑥雛鳥自己啄殼而出「行動律」；4使用面⑦寧失去百體中的一體「評估律」；⑧請打開你內心的窗「顯露律」；5地天面⑨上帝好像袖手旁觀「因果律」；⑩人生不按你意百分百「能力律」。本書特色★本書詳盡說明生活中各種常發生的界線混淆難題★搭配完整的案例分析與運用。★輕鬆從「界線10律」中學習建立人際之間該有的準則。專文推薦（依姓氏筆畫序）施以諾（作家、輔大醫學院職能治療學系專任精神科副教授）黃迺毓（台灣師範大學人類發展與家庭學系教授）黃銀成（竹南聖教會主任牧師）生活中，其實還畫著許多看不見的線，包括友誼的線、感情的線、婚姻的線、家庭的線等，這些界線一旦被去掉，美其名叫作自由，實則為放縱，如同一旦去掉所有球場、馬路、車站裡的線那般，對整個社會的負面影響何其大！本書中所提的界線，其實或可詮釋為節制、自律的同義詞，更全方位的提到了在金錢、飲食、感情等方面所需要有的自制力，事實上，能否擁有這些自制力，是一個人成熟與否的重要指標。而且在「界線十律」中，有許多生動的舉例，以及帶出思考的練習題，是一本難得的好書，無論是自讀或是小組讀書會，都是值得被使用的優質讀物。－－施以諾∣作家、輔大醫學院職能治療學系專任精神科副教授孝順很重要，但是沒有界線，很容易變成愚孝，置己身於無奈，且陷父母於不義。「界線」（boundary）其實是很外來的觀念，所以一般人都不感覺它其實是人際關係最主要的問題關鍵。一個不認識自己的人，很難有安全感，因此依附對象很模糊，也不可能真正享受人際關係。生命來自上帝創造，因此獨特，作者在書中有多處見解均讓讀者明白，界線的原始觀念是從《聖經》而來。相信讀者必能從書中學到如何活出界線，祝福自己，也造福別人。－－黃迺毓∣台灣師範大學人類發展與家庭學系教授本書舉出生命中的界線無所不在，包括金錢、情緒、飲食、感情、分離、朋友、工作、生死等，確實，這時代充滿了許多的界線：國家之間有國界、國際談判之間有底限，甚至在人際之間的關係，更充滿各種不同的界線，若稍不小心就會誤踩他人界線。我非常喜歡江兒牧師提到的「眼語」，僅透過眼神就知道其心所思，不是用言語表達，而是用心理來表達。其實，人的心裡所思考是最直接的，因為心所想的，自然就會無意間在行為與言語表達出來了！這本書內容淺顯，沒有艱澀難懂的學說，故事貼近生活，題材活潑，並引用《聖經》強化真理，也提供許多的小測驗，可作為小組的實用素材。－－黃銀成∣竹南聖教會主任牧師
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