/內容簡介/
　　這世界不會每個人都喜歡你！有人永遠看你不夠好，有人覺得你不夠格，有人嫌你學歷不好看，有人不喜歡你的路線。但在造物主的眼中，每一個人都有其無可取代的光芒與價值，每一個人都可以在自己的崗位上發光，這本書《重點不在別人眼光，在你該發的光》便是在這樣的理念下寫成的。

本書特色
1. 五十三篇勵志好文，陪你發出屬於你的光芒。
2. 〈施P會談室〉用精神醫學的專業陪你一起聊發光。
3. 適合自己閱讀、贈送朋友，或在讀書會討論。

名人推薦

　　以諾是我認識多年的朋友，也是家母最喜愛的基督教書籍作者⸺⸺施達雄牧師的孩子。在這本書裡，有他最想傳達給下一代的信息：任何一位平凡的人，都有一份屬於自己的光芒，可以成為人們的祝福。在字裡行間，我彷彿看到那能傳承的光，繼續滋潤我們這一代的人。－－連加恩/作家、醫療奉獻獎得主

　　聖經裡有多處，耶穌以亮光、燈來作比喻。的確，如同施教授的提醒，重點在您該善用您的能源來發光。有十個童女的比喻，聰明的童女準備足夠的油來點亮燈光，才能等到新郎。我們有善用自己的「塔冷通」（恩賜、才幹之意）來點亮黑暗，照耀別人嗎？－－葉炳強/輔仁大學醫學院院長

　　透過主持好消息電視台【轉轉發現愛】認識了施以諾，他是我們節目專家，而我也是施以諾主持的【維他命施】忠實觀眾！以諾對談輕鬆又透析人性自我捆綁，有如陽光般出現在大家面前。出生於基督教家庭的以諾，融合了上帝的教導與專業素養，讓我們了解自己擁有無法被取代的價值，我們每一個人都有限量版的恩賜。
　　我自認為很敏感，對於他人與一舉一動我很會鑽牛角尖。但是每一次的【維他命施】都好像在針對我當下的心情對話，以諾是我的「日常快譯通」，受用無窮。恭喜以諾出新書《重點不在別人眼光，在你該發的光》，如同書名 ，讓我們努力做到，共勉之！－－高怡平/金鐘獎得主、GOOD TV【轉轉發現愛】電視節目主持人

　　上帝就是光。人則是上帝照著祂的形象創造的。所以，上帝在創造人的初始，就給每個人屬於自己的光了。既然每個人天生自帶光，那又何須在意別人的眼光？重點是，如何讓自己的光散發出來？施以諾在這本書中，再度以幽默、風趣、慧黠又發人深省的文字，幫助每個人找到自己的光，並且⸺⸺好好發光！－－劉清彥/金鐘獎得主、兒童節目主持人、童書作家
　　
　　作者著作等身，使我想起一位多產作家⸺⸺其父施達雄牧師。真的，「有其父必有其子」。本書談眼光、發光，我接觸的更生人，很在乎別人的眼光。其實「耶穌⸺⸺世界的光」照亮心扉時，人成了發光體，誰也不敢瞧不起！台灣有光，人人就是「台灣之光」。願台灣在全地發光，像橄欖樹發旺！－－黃明鎮/更生團契牧師

/作者簡介/

施以諾（Dr.Enoch）
 
　　精神科職能治療領域主任級治療師、輔仁大學醫學院教授、知名作家。臺北醫學大學醫學研究所碩士、輔仁大學管理學院博士。專長是思覺失調症、憂鬱症的職能治療介入，以及職場心理健康議題。
 
　　生長在牧師家庭。曾在中學國文老師眼中是個作文能力欠佳的學子，卻在大學三年級就出版了第一本書，現已著書二十餘本並多次獲獎；曾經是個眾人眼中沉默寡言的內向少年，長大後卻常四處演講、上電視節目。他從不吝提起類似過往，也樂於見證：「重點不在別人的眼光，而在你該發的光！」
 
　　2012年創辦臺北市醫學人文學會，2014年當選「臺北市社會優秀青年」且接受公開表揚，2020年其姓名「施以諾」被收錄於「首屆臺灣生物科技與醫學名人錄」當中。

　　現職：
　　輔仁大學醫學院 職能治療學系 專任教授暨系主任
    輔大聯合診所「職能治療諮詢門診」
　　GOOD TV好消息電視台《維他命施》電視節目主講人
　　臺北市醫學人文學會 榮譽理事長
　　台灣精神醫學會 《台灣精神醫學雜誌Taiwan Journal of Psychiatry》 顧問
　　萬芳醫院 精神科治療師督導
　　臺灣藝術大學中國音樂系兼任教授（教授「音樂治療」選修課）

/目錄/
名人推薦語
連加恩/作家、醫療奉獻獎得主
葉炳強/輔仁大學醫學院院長  
高怡平/金鐘獎得主、GOOD TV【轉轉發現愛】電視節目主持人
劉清彥/金鐘獎得主、兒童節目主持人、童書作家  
黃明鎮/更生團契牧師  

作者序
每一個人，都有無可取代的光芒！  

Part A你是造物主手中的「發光體」
A1你的存在，是上帝給你周遭人的美好福分
A2要活在主的光裡，不要活在別人的眼光裡
A3上帝造你，不是為了給人罵的
A4別「急」著活成別人想看的樣子
A5 每一個人都有自己的「限量版的恩賜」
A6 別被年齡的數字給捆綁了
A7 勉強自己合群，不如珍視自己價值
A8 重點不在舒適圈，在合適圈
A9 別讓社會的現實，奪走了你應有的良善
A10 你很難改變討厭的人，但可以不被討厭的人改變
A11 每個人都有過去，關鍵在於這些過去有沒有過去
A12 想得美的人，往往也活得美
A13 最大的才華，是能夠讓自己變喜樂
施P會談室：光，有抗憂鬱的作用

Part B 世界的酸言無法否定你的價值
B1 別讓不重要的人，決定了你重要的事
B2 無法阻止你繼續前進的傷，都只是擦傷
B3 重點不在別人的眼光，在於你該發的光
B4 喜樂，是你最好的反擊
B5 高級的善良，是在惡者面前挺直腰桿
B6 人生不可能完美，但你要完整
B7 愛「瞧不起」人的人，不代表比較「了不起」
B8 成天討好別人，有天你會討厭自己
B9 面對小人的態度，決定了此生的高度
B10 別長成你所討厭的那種大人
B11 總是過度在意別人評價的你，累了嗎？
B12 不與「好辯」者爭一時高下
B13 喜樂的祕訣，就是別一直活在「控訴」裡
施P會談室：光，有強身健骨的作用

Part C 把燈放在燈台上
C1 追求「職稱」之前，先讓自己「稱職」
C2 你的努力，必須配得上你的口號
C3 你的使命感，大過你的委屈嗎？
C4 這世界很殘酷，但有信仰可以讓你很酷
C5 愛，就是給別人留一點餘地
C6 別把他人的成功，視為自己的失敗
C7 把你的敏感，用來發掘別人的優點
C8 長期的憤世嫉俗，是一種自虐
C9 信心就像肌肉，是需要鍛鍊的
C10 你的歲月是把殺豬刀，還是雕刻刀、手術刀？
C11 跌倒了，可以多坐一下再爬起來
C12 最高級的善良，不是為了取悅誰
C13 有一種愛，叫做「不比較」
施P會談室：光，有照亮、保暖的作用

Part D 叫眾人看見你的好行為
D1 你的鋒芒，記得帶點善良
D2 發光的關鍵不在「人設」，而在「人格」
D3 存在感，是一份禮物
D4 人常犯一種錯，叫做「都是別人的錯」
D5 你的輩分沒有賦予你不尊重人的權利
D6 別用攻擊別人的方式表達求助
D7 別為了不重要的事，遷怒你重要的人
D8 有種格局，叫做「不公開談論別人的隱私」
D9 幸福，從嘴巴開始
D10 抱怨是你我的權利，但不要濫用權利
D11 很多事「看穿」就好，不一定要「說穿」
D12 先理解，再理論
D13 尊重每一個人心裡的「禁航區」
D14 讓生命「感人」，而非「趕人」
施P會談室：光，有溝通、指引的作用