音樂芬多精
/內容簡介/
音樂可以像呼吸一樣自然，只要用心聆聽，就能感受音樂裡的自己與愛，遇見靈魂的共鳴。
本書專為中高齡設計的主題式樂活音樂教學，每一堂2小時的課程以舒緩的音樂做靜心而淨心的
深呼吸開始，隨樂帶動身體伸展，44首音樂律動與歌唱，22首合奏的曲目，20種簡而易行的音樂作畫方式，近50首起始與結尾的調息暖身暖心音樂做為一種儀式美學，並有3堂課加入復健的音樂照護。
活動按基礎、進階I、進階II的程度，由簡入繁，兼具獨立性與音樂元素的統整銜接，可依長者能力調整增減，尾聲附有一個在日常可自行練習的｢健康樂活小存摺｣。
每堂課有一句對應主題的祝福語，能幫助師生心情上的預備與學習方向，有利課程主題的掌握。
專家真誠推薦(按姓氏筆劃)──
白明奇（成大醫學院神經學教授、成大老年學研究所所長、大台南熱蘭遮失智症協會理事長）
孫巧玲（國立台灣藝術大學音樂學系系主任）
高念慈（臺北市立關渡醫院醫務部主任兼復健科主任）
鄭玉英（懷仁全人發展中心資深心理師）
本書課程特色：
♦ 著重隨樂而動的手部與下肢動作、認知與肌肉訓練
♦ 鍵盤、音磚、手搖鐘等初體驗
♦ 以認識預防失智症的地中海型飲食進行音樂作畫
♦ 加入戲劇呈現音樂的多重樣貌
♦ 與動物有關的活潑性質音樂，豐富節奏刺激感官並增強體能消耗
♦ 設計聖誕節頌讚曲目，加入提升復健參與的膝關節復健方法
♦ 在音樂中融入骨盆底肌訓練
♦ 自製樂器創意展現
/作者簡介/
林瑞薏
曾任教於：
台北市立福星國小音樂班、山葉兒童音樂班暨監考官、士林教會社區打擊樂團、淡水松年大學、台灣哲學諮商協會、大安教會松年學堂、士林牧愛堂銀髮學苑、仁愛教會松年大學、士林聖教會致福益人學院、台中清海國中長青學堂、中華傳愛協會長青學苑、台中惠明盲校、台北市大安日照中心
現職：
｢音樂芬多精｣、｢樂活玩音樂｣樂齡課程設計暨教學者、教育部樂齡學習中心核心課程規劃師、雙連安養中心、淡水社區大學、伊甸社會福利基金會、新北市愛滬發展中心、淡江中學附設純德國小
/目錄篇/
推薦序
作者序
前言
課程設計的對象及其意義
課程介紹
樂器與教具
課程實作
第 1堂 日行一善深呼吸
第 2堂 動靜之間玩創意
第 3堂 歡喜逗陣唱歌趣
第 4堂 當我們同在一起
第 5堂 走走唱唱不失憶
第 6堂 聆聽樂自心中來
第 7堂 花香鳥語樂（悅）世界
第 8堂 懂知懂知樂（越）健康
第 9堂 動物音樂嘉年華
第10堂 聖誕頌歌滿人間
第11堂 歡樂年華伴我行
第12堂 蘋果芳（一）
第13堂 蘋果芳（二）
第14堂 音樂輪轉好腦力
第15堂 歌詠生命的斑斕
第16堂 我聽、我唱、故我在
第17堂 祝你生日快樂！
第18堂 音樂森呼吸（園區教學）
第19堂 傾聽樂動護我時
第20堂 美律舒活享健康
第21堂 聽見希望感覺愛
第22堂 撼動生命的樂章
第23堂 《風微微～金葉飛滿天》（預演）
第24堂 《風微微～金葉飛滿天》（劇本）
參考文獻
作者創作譜例
照片集錦
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