當我繼續走下去--喪偶或離婚後重新擁抱生命
你或許喪偶，或許與配偶離婚，但那種孤獨的感覺和經歷都是一樣的。
從「我們」變為「我」的過程裏，這些都是常見的。
若你經歷死亡或離婚而失去配偶的痛楚，你正站在開展新生活的邊緣。
成為單身人士的你，到底是誰？你想保持單身嗎？
或許你可能開始約會？你會考慮再結婚嗎？
若是如此，你怎樣令兩個定庭融合起來？
這書作者盼望幫助你找到做單身人士的信心和希望，重新投入你的人生。
無論你曾否為自己的將來打算，這關心你處境的指引會幫助你，
處理你的哀傷和寂寞感覺，引導你再次整全地生活。
目錄
簡介與鳴謝
作者介紹
1. 從「我們」到「我」：從你的哀傷旅程重新發現你自己
了解為何我會感到那麼糟—切斷了的連結
面對哀傷所牽涉的一切
運用哀傷過程的目標
成為未婚者：單身意味著甚麼？
我的自尊怎樣了？
我哀傷中的屬靈旅程
2. 坑洞與火山口：填補不再已婚的空虛感
我的朋友與親戚可以在我身邊支持我嗎？
我的家庭、工作與財務怎麼樣呢？
現在誰來擁抱我？處理觸摸與親密的問題
我走過坑洞與火山口的屬靈旅程
3. 決定保持「我」，還是再次成為「我們」：單身相對於與人約會
我會還是不會？
選擇保持單身
保持單身的好壞之處
他／她只是朋友！異性友誼的益處與後果
決定冒險嘗試：學習在一個不同的世界中約會
約會的三個「Ｐ」
我尋找「自己」的屬靈旅程
4. 「第二次」來到：關於約會與再結婚，你需要知道的事情
從以往學到的功課
在彼此認真地約會時，你在處理你的過去所需要評估的六件事
在你說「我願意」之前，需要詳談的七件事
我考慮約會與再結婚的屬靈旅程
5. 用我們自己的言詞：「第二次來到」之後的事情
在我們這些喪偶者的眼中
在離婚者的眼中
6. 融合或含小塊：養育孩子和當繼父母的藝術
第一部分：對融合一個含小塊的家庭的觀察
第二部分：在家中融合一個有小孩子的含小塊家庭
第三部分：融合一個有剛成年或已成年子女的含小塊家庭
我養育孩子和當繼父母的屬靈旅程
7. 用我們自己的言詞：「融合或含小塊」之後的事情
在我們喪偶者的眼中
在我們離婚者的眼中
總結
8. 擁抱你的過去：為你的前途加力：向前行的藝術
準備揭開新的一頁
仔細思考從你的個人經驗中學習
為你的生命訂立新的目標
我在熱忱與得力方面的屬靈旅程
註釋
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