紅色，會對人散發出一股強大的吸引力。沒有一種顏色像它這樣，代表著熱情與愛，不過，也代表了攻擊和危險。穿紅衣服的人，他身上的紅色會凝聚所有人的目光，展現出自信與對生命的熱情。

有許多現代的女性，正在追尋能使她們的女性特質取得平衡的生活形式。在這條追尋的路上，本書作者雅諾許女士陪伴著這些覺醒的女性。她讓婦女們省察到，自己能如何深入處理自己的女性特質，並且使他們產生勇氣，為自己的人生揮灑新的色彩。

紅色，還代表了改變與出發。紅色可以是：到此為止，不再繼續。類似紅燈的意思，在遇到危險的狀況時，迫使我們停頓下來。紅色，也代表了愛情──雖然這個愛在日常生活的摧殘下幾乎消磨殆盡。然而，每一個女人都有權力為自己發聲說：我決定要追求能為我的生命帶來能量與生活樂趣的力量！我想要成長，我想要擴展自己的生命，而且明天開始，我要穿紅色！

(本書每一部後面的「默想與討論」單元，係由本社總編輯吳信如依照各章內容與台灣婦女情況設計規劃，也可供聚會與讀書會使用。)

 

目錄

楔子｜一個女人的解放告白.................4
序言｜紅色─啟動生命的靈.................7
我決定選擇能使我的生活豐富多彩的力量.................9
重新思考女性價值與女性靈魂................13

Part 1 紅色是能量─增強自身的活力與生活情趣.................15
清除路上的石頭.................17
太多責任義務─太少生命活力.................24
擺脫各種角色的制約.................30

Part 2 血紅色─愛、傷痛與熱情.................35
血紅的熱情.................36
愛自己.................42
關係中的愛.................55
受傷的愛.................63
這是愛還是恐懼？ .................69
能夠原諒.................74
熱情的還是蒼白的？ .................80

Part 3 紅燈─我的警告標誌.................85
從藐視到自我尊重.................88
從狹隘到寬廣.................97
從軟弱無力到自立自強.................104
從自我批判到接納.................114

Part 4 紅色帳幕─產生新力量的自我空間.................123
退息沉潛與更新.................125
退息沉潛的意義.................134
關係中的退息沉潛.................141
成為母親是內省與更新的時間.................146
轉變與新的力量.................154
找到自己的儀式.................159

Part 5 我快氣炸了！我眼中只看得見紅色
─攻擊的力量.................163
衝動的表達.................167
沉默的憤怒.................176
建設性地運用攻擊力.................187

Part 6 火與焰─我內心的火.................197
滿懷熱忱.................201
轉變的熱火.................214
結語.................219