本書結合心理學理論和臨床實務經驗，透過實用問卷與評估婚姻預測的危機點等工具，
幫助讀者檢視自己在單身時期、進入婚姻前的預備及婚姻難題，
看見在各個階段可能會遇到的問題，該如何省思、處理、尋求幫助。


單身能快樂，婚姻更幸福

「什麼時候要結婚？」
「有沒有男／女朋友？」
這是網路調查單身男女最討厭被問候的兩句話。

不管你是回答：「我還沒有準備好」還是「沒有適當的對象」，或是「看緣分啦！」
在真愛來臨前，你準備好了嗎？
談戀愛，不只單憑感覺！
本書從認識自己出發，帶領讀者認識原生家庭、依附關係模式，對自己的愛情、婚姻有著重大的關鍵影響。

本書特色：
練愛焦點——
★ 走進婚姻是有風險的，本書就是你應該詳閱的公開說明書。
★ 結合心理學基礎理論和臨床實務經驗，內容不僅詳實而且真實。
★ 附錄輔助影音、婚前實用問卷與評估婚姻預測的危機點等工具。"

適讀對象：
獻給——
◆ 期待進入婚姻的單身者
◆ 家有成年子女的父母親
◆ 從事婚前教育與輔導者"

推薦：
◎本書是一本基督徒從事婚前與婚姻輔導實務操作的好書，內容深入淺出、高度實用，不僅有作者現身說法，所引例證相當精彩。
──林國亮｜美國正道福音神學院院長

◎是一本以聖經正確觀點為根基教導的教科書。作者並以「道成肉身」的角度談婚姻，實際地談到他們夫妻相處之道，令人為之動容。
──謝宏忠｜靈糧教牧宣教神學院院長

◎本書對單身者是一本「婚前指南」，對已婚者是一本「婚姻手冊」。
──葉高芳｜國際真愛家庭協會會長

◎本書理論接軌實務；而延老師從事各類婚前教育、婚姻輔導的豐富經驗，使得在書中引用例子時，準準地搔到癢處。
――楊寧亞｜真理堂主任牧師

◎本書幫助你檢視自己在單身時期、進入婚姻前的預備及婚姻難題，看見在各個階段可能會遇到的問題，該如何省思、處理、尋求幫助。
──廖文華｜真道教會主任牧師"

|目錄|

推薦序：
放長繩子，堅固橛子・林國亮
以「道成肉身」的角度談婚姻·謝宏忠
婚前多準備，婚後少疲憊・葉高芳
改善婚姻的寶貴洞見和實際做法・楊寧亞
愛是需要學習的・廖文華

自序

前 言

第1篇 單身篇

第一章 單身者的自我認識
一、打造內外兼具的優質男女
二、江山易改，但是本性難移嗎?
三、愛人如己的真理
總結

第二章 單身者的愛情觀
一、當愛情悄悄來敲門
二、愛情原來是能力問題
三、原來這是一場愛情遊戲
總結

第三章 單身者對婚姻的認識
一、婚姻是愛情的墳墓嗎?
二、相愛容易,相處真的難嗎?
三、傷痛不代傳一一預測婚姻危機
總結

第四章 單身者對婚姻的面面觀
一、e世代婚姻的危機
二、認識婚姻是個歷程
三、影響婚姻的滿意度與穩定度
總結

第2篇 婚前預備篇

第五章 二人總比一人好嗎?
一、親密關係的6段旅程
二、婚前要認識的嚴肅問題一危險情人
總結

第六章 我家與我的愛情
一、原生家庭與我的愛情
二、愛情關係就像親子關係
三、認識自己的依附關係
總結

第七章 婚前關輔知多少
一、婚前面面觀
二、關輔者基本裝備
三、婚前輔導工具在台灣使用的差別
總結

第3篇 婚姻實務篇

第八章 從婚前認識婚姻難題
一、婚後他/她怎麼變了?新婚幻滅期(結婚2年內)
二、不是不對，是不同生活打拼期(結婚10年左右)
三、有關係才真的沒關係一中年空巢期(結婚25年之後)
四、不願忍受無奈期一老年無奈期(結婚40年左右)
總結

第九章 婚姻動力學
一、外遇是夫妻共謀的結果嗎?
二、婚姻是一生的學習
三、當走進婚姻的城堡時一夢想期
四、當有逃離城堡的衝動出現時一幻滅期
五、原來這就是婚姻-一發現期
六、願意放棄替代品,接受成長的代價
七、婚姻重塑開展期
總結

第十章 婚姻親密的深度在信任
一、信任是與生俱來的嗎?
二、認識婚姻中的「我」和「我們」
三、和好再相愛
總結

附件一 人格氣質量表
附件二 T-JTA性向空白圖表
附件三 愛情與喜歡量表
附件四 婚前財務問巻單
附件五 原生家庭調查問卷
附件六 1:我們瞭解彼此了嗎?
2:最佳拍檔老實說
附件七 我家與我的愛情4R
附 錄 延伸輔助影音資料
參考書目

作者簡介

作者 延玲珍 博士

■ 臺灣正道福音神學院教牧博士
■ 美國加州豐收神學院道學碩士
■ 美國加州豐收神學院家庭輔導碩士
■ 中國高級心理諮詢師
■ 臺灣真愛家庭協會執行長
■ 婚姻導師學院院長
■ 紐約神學教育中心漢語網絡神學院家庭事工輔導系主任
■ 前好消息電視臺家庭事工創部主任

延玲珍博士與夫婿邱維超醫師育有一女二男，多年來從事婚姻家庭事工，在海內外帶領恩愛夫妻營、活力婚姻夫妻營、開辦各類講座及研習會，也在中華福音神學院推廣教育處、臺灣靈糧教牧宣教神學院授課，講授夫妻成長、婚前婚後親子教育與輔導、家庭風暴的關懷等課程。並與夫婿開發華人界首創「婚前、婚姻導友」教材，協助教會培訓「婚姻導友」，建立家庭事奉團隊。

曾獲聘好消息電視臺家庭事工部創部主任，開設家庭關懷專線，於「幸福學堂」主持數十集各類家庭節目及「幸福來敲門」來賓專家，亦為救恩之聲電臺「幸福好家在」主持人及中廣電臺流行網專訪家庭導師。"